# Körperatlas

> Werbefreier, evidenzbasierter Gesundheitsatlas für Laien und Patienten (Deutsch). Jede Aussage nennt ihre Originalstudie (DOI), Studientyp, Evidenzstufe und das Datum der letzten Prüfung. Keine Werbung, keine Produkte, keine Affiliate-Links. Ungeprüfte Ansätze stehen getrennt im Bereich 'Experimentell'.

Stand der Inhalte: 2026-10-24

## Organe
- [Herz & Kreislauf](https://kislop1.de/organ/herz): 18 belegte Aussagen mit Quellen
- [Gehirn](https://kislop1.de/organ/gehirn): 6 belegte Aussagen mit Quellen
- [Muskeln](https://kislop1.de/organ/muskeln): 6 belegte Aussagen mit Quellen
- [Lunge](https://kislop1.de/organ/lunge): 6 belegte Aussagen mit Quellen
- [Leber](https://kislop1.de/organ/leber): 7 belegte Aussagen mit Quellen
- [Magen](https://kislop1.de/organ/magen): 6 belegte Aussagen mit Quellen
- [Darm](https://kislop1.de/organ/darm): 7 belegte Aussagen mit Quellen
- [Nieren](https://kislop1.de/organ/nieren): 7 belegte Aussagen mit Quellen
- [Geschlechtsorgane](https://kislop1.de/organ/genital): 10 belegte Aussagen mit Quellen

## Schwerpunkte
- [Longevity: länger gesund leben](https://kislop1.de/fokus/longevity)
- [Unter 40: früh vorbeugen](https://kislop1.de/fokus/unter-40)
- [Ab 65: was jetzt noch wirkt](https://kislop1.de/fokus/ab-65)
- [Stress & Beruf: Arbeit, Sitzen, Schichtdienst](https://kislop1.de/fokus/stress-und-beruf)
- [Experimentell: noch nicht belegt](https://kislop1.de/fokus/experimentell)

## Messwerte und Grenzwerte
- [LDL-Cholesterin Zielwerte: Was die Leitlinie empfiehlt](https://kislop1.de/werte/ldl-cholesterin)
- [ApoB-Wert: Zielwerte laut Leitlinie erklärt](https://kislop1.de/werte/apob)
- [Lp(a) Normalwert: Grenzwerte laut Fachgesellschaft](https://kislop1.de/werte/lipoprotein-a)
- [HbA1c-Wert: Normal, Prädiabetes oder Diabetes?](https://kislop1.de/werte/hba1c)
- [Nüchternblutzucker: Grenzwerte für Prädiabetes](https://kislop1.de/werte/nuechtern-glukose)
- [Triglyceride: Welcher Wert gilt als günstig?](https://kislop1.de/werte/triglyceride)
- [hs-CRP-Wert: Was niedrig, mittel und hoch bedeutet](https://kislop1.de/werte/hs-crp)
- [Blutdruck-Werte: Was laut ESC-Leitlinie normal ist](https://kislop1.de/werte/blutdruck-werte)
- [eGFR-Wert: Nierenfunktion G1 bis G5 erklärt](https://kislop1.de/werte/egfr)
- [Albumin im Urin (UACR): Grenzwerte A1 bis A3](https://kislop1.de/werte/albumin-urin)
- [Griffkraft: Grenzwerte für Frauen und Männer](https://kislop1.de/werte/griffkraft)
- [Aufsteh-Test: Wann die Beinkraft zu gering ist](https://kislop1.de/werte/aufsteh-test)

## Daten und Methodik
- [Studienverzeichnis](https://kislop1.de/studien): alle Quellen mit DOI
- [So prüfen wir](https://kislop1.de/methodik): Quellenregeln, Evidenzstufen, Prüfprozess
- [Über uns](https://kislop1.de/ueber-uns): Betreiber, Finanzierung, KI-Einsatz, Fehler melden
- [Änderungsprotokoll](https://kislop1.de/aenderungen): alle Korrekturen mit Datum
- [Alle Inhalte als JSON](https://kislop1.de/api/content.json)